8 CÂU "THẦN CHÚ" ĐỂ DẠY CON NGOAN

1. Ba/mẹ yêu con!
Đây là câu nói con bạn muốn nghe hơn bất cứ điều gì, nếu kèm theo một cái ôm-hôn thì càng ý nghĩa. Đừng tiết kiệm lời yêu thương với con cái, vì chúng cần và xứng đáng được nghe mỗi ngày. Hơn nữa, trẻ sẽ học việc bày tỏ yêu thương này từ chính bạn. Sẽ thật tuyệt vời nếu mỗi ngày bạn cũng nhận được những lời “tỏ tình” từ bé: Con yêu ba/mẹ lắm!

Hãy thể hiện tình yêu thương với con trẻ bằng cả lời nói và cử chỉ

2. Nếu con không muốn ăn thì thôi nhé!
Tôi có một người bạn có con biếng ăn, hôm nào hai mẹ con cũng đánh vật với nhau cả tiếng để hoàn thành bữa ăn của bé. Một lần, nghe lời khuyên từ bạn bè, khi bé không hợp tác trong bữa ăn nữa, cô bạn tôi nhẹ nhàng nói: “Nếu con không muốn ăn thì thôi nhé!”. Như một câu thần chú, cả ngày hôm đó cả hai mẹ con đều vui vẻ, thoải mái mặc dù con bé không ăn được thêm miếng nào. Nhưng bữa ăn tiếp theo, bé đã bớt vùng vằng và mẹ bé cũng đỡ áp lực.
3. Con thử làm lại xem!
Trẻ rất dễ nản lòng nếu làm việc gì đó không thành, ví dụ, bé loay hoay mãi mà không ráp được bộ lego ưa thích. Thay vì mặc kệ hay mắng con "dở ẹc không biết làm gì cả", bạn hãy ngồi xuống bên con và khuyến khích: con thử làm lại xem, con thử lắp miếng này vào nhé… Bé sẽ lấy lại phong độ nhanh chóng và hào hứng với công việc dang dở.
4. Con có mệt nhiều không?
Mỗi khi con than mệt sau mỗi lần chơi đùa, tôi thường mắng: “Ai kêu con giỡn nhiều/ Cho con chừa tật mê chơi”. Một lần, khi tôi cũng kiệt sức sau một ngày làm việc căng thẳng, cậu con trai 4 tuổi của tôi đến ngồi cạnh, đắp chăn, xoa trán và vuốt tóc tôi hỏi khẽ: “Mẹ mệt hả? Mẹ uống nước đi cho đỡ mệt”. Còn hơn cả liều thuốc bổ, hành động của bé khiến mọi mệt mỏi trong tôi như tan biến. Con cái chúng ta cũng cảm thấy điều này khi cha mẹ chăm sóc thay vì trách móc mỗi khi bé thấy mệt.

Dạy trẻ biết lắng nghe và quan tâm đến người khác

5. Hôm nay con đi học có vui không?
Mặc dù bạn thường xuyên không nhận được câu trả lời thỏa đáng của những cô bé, cậu bé ở độ tuổi mẫu giáo, nhưng đây là câu hỏi con bạn rất muốn nghe cho đến khi chúng lớn. Đó cũng là cách bạn đồng hành cùng con và trở thành người bạn thân của con mình ngay cả khi chúng bước vào tuổi ẩm ương.
6. Con nói đi, ba/mẹ nghe đây!
Bận rộn quá khiến cha mẹ không còn thời gian lắng nghe con, mặc cho bé “độc thoại”. Hãy tôn trọng con bằng cách dừng lại và lắng nghe con khi con bạn có vấn đề cần giải quyết. Bé sẽ cảm thấy được tôn trọng và sẽ nuôi dưỡng sự tự tin.

Hãy dành thời gian trò chuyện với con hàng ngày

7. Con đang cảm thấy buồn?

Một điều cha mẹ ít quan tâm, đó là tập “dán nhãn cảm xúc” cho trẻ. Trẻ chưa điều khiển cảm xúc của mình là một lẽ, nhưng các bậc phụ huynh cũng chưa thật sự quan tâm đến việc xác định giúp cho trẻ trạng thái mà con bạn đang gặp phải. Khi con đang buồn, đang giận, đang bực mình… bạn hãy hỏi bé cảm thấy thế nào, vì sao lại thế và nếu bạn cùng bé giải tỏa tâm trạng ấy thì càng tốt.
8. Ba/mẹ cám ơn/xin lỗi con!
Cha mẹ là tấm gương để trẻ học hỏi, nên nếu muốn con mình lễ phép thì chính cha mẹ phải là người có phép tắc trước đã. Hãy cám ơn khi bé giúp bạn, đừng quên xin lỗi con khi bạn sai.

Nguồn: http://www.webtretho.com

XEM THÊM

NHỮNG VIÊC NÊN ĐỂ TRẺ TƯ LÀM NGAY TỪ KHI CÒN NHỎ

Để hình thành cho con ý thức trách nhiệm cũng như sự tự lập để con có thể phát triển toàn diện, các mẹ cần biết những việc nên để trẻ tự làm từ khi các con còn nhỏ


Dọn đồ chơi

Dạy trẻ xếp đồ sau khi chơi

Dọn đồ chơi là một việc nên để trẻ tự làm.Thay vì quát mắng, nên hướng dẫn trẻ dọn đồ chơi mà chúng làm bữa bãi sau khi chơi xong là việc vô cùng hợp lý. Bạn có thể cùng con dọn đồ khi trẻ ở tuổi nhỏ, nhưng nên tạo cho con thói quen dọn dẹp này khi còn bé để trẻ có thể tự làm khi lớn lên.Chăm sóc thú cưng

Mẹ dạy bé chăm sóc thú cưng

Ngay từ khi trẻ còn nhỏ, các bậc cha mẹ có thể cho trẻ nuôi thú cưng. Dù trẻ có nhỏ tuổi mấy vẫn biết cách đổ thức ăn vào bát cho thú cưng. Khi trẻ lớn tuổi hơn, chúng còn có thể tắm gội và chải lông cho con vật nuôi của mình. Trẻ sẽ rất thích thú khi được chăm sóc và kết bạn vớ thú cưng.Đây chính là một việc nên để trẻ tự làm, chăm sóc thú cưng sẽ giúp trẻ biết yêu quý động vật và vui vẻ hơnLau dọn đồ trong nhà

Trẻ chắc hẳn sẽ rất thích thú khi được phụ giúp mẹ dọn dẹp nhà cửa. Bạn có thể để trẻ lau giá sách, tivi hay những đồ trang trí bằng nhựa… Đến lúc bạn tin tưởng con, bạn sẽ để con làm những việc nhà khó hơn.Từ đó xây dựng cho trẻ ý thức tự chăm sóc ngôi nhà của mình.

Trẻ dọn nhà giúp mẹ

Mang đồ mua sắm giúp mẹ

Bạn không thể để trẻ bê vác những đồ vật nặng, việc nên để trẻ tự làm chính là mang những đồ nhẹ nhàng, như túi bánh, túi kẹo hoặc hộp giấy ăn Khi trẻ lớn lên, trẻ có thể giúp đỡ bố mẹ những công việc nặng hơn.Hơn nữa bé cũng sẽ rất vui khi được giúp đỡ bố mẹ. Dọn bát đĩa

Mẹ dạy trẻ lau bát

Dọn bát đĩa là một trong những việc nhà dễ làm và có thể thực hiện nhanh chóng. Hãy để con bạn tự mang bát đĩa của mình đến bồn rửa sau khi trẻ ăn xong. Trẻ cũng có thể vứt giấy ăn vào thùng rác. Nếu con bạn lớn tuổi hơn, nên dạy cho trẻ cách đổ thứ ăn thừa, sau đó bỏ chén bát vào bồn rửa.Phụ mẹ nấu ăn

Vào bếp tập nấu ăn cũng là một phương pháp giáo dục hữu hiệu giúp con cái biết chăm sóc bản thân và xa hơn là trao cho con kiến thức thường thức có ích trong cuộc sống, cũng như nuôi dưỡng ý thức tự lập. Tuy nhiên hiện nay có bà mẹ vẫn rất lo lắng và ngại cho con vào bếp. Họ quan niệm rằng nhà bếp thường chứa đựng rất nhiều vật dụng nguy hiểm như chảo nóng, dao sắc nhọn, hay chén bát quá tầm với, ảnh hưởng đến sự an toàn của trẻ nhỏ. Các phụ huynh chỉ cần đề đồ dùng gọn gàng và chú ý đến trẻ thì sẽ không có chuyện gì xảy ra. Những công việc nên để trẻ tự làm đơn giản như nhặt rau, rửa rau…là hợp lý.

Trẻ nấu ăn cùng mẹ

Hãy dạy cho trẻ có trách nhiệm cũng như kỹ năng sống để con có thể tự lập khi trưởng thành, các mẹ hãy bắt đầu để trẻ tự làm một vài việc nhà nhẹ nhàng.Nguồn: http://www.webtretho.com/

XEM THÊM

5 CÁCH KHƠI GỢI NIỀM SAY MÊ ĐỌC SÁCH Ở TRẺ NHỎ

Sách là nguồn kiến thức cần thiết cho trẻ. Tuy nhiên sự phát triển công nghệ cùng nhịp sống quá nhanh ngày nay đang dần làm cho thói quen đọc sách của trẻ bị mai một đi. 

Nhiều phụ huynh than phiền trẻ em bây giờ không thích đọc sách. Thực ra, niềm say mê đọc sách ở trẻ thường bắt đầu từ truyền thống gia đình, với những hoạt động vô cùng đơn giản.

1. Kể chuyện cổ tích

Những câu chuyện cổ chưa bao giờ thôi hấp dẫn con người, cho dù bạn bao nhiêu tuổi đi chăng nữa. Nếu muốn rèn luyện cho trẻ đọc sách như một thói quen, các bậc cha mẹ hãy chủ động ngày qua ngày kể cho trẻ những câu chuyện cổ tích. Để rồi một ngày kia khi đã thấm đủ niềm say mê, trẻ sẽ tự có niềm khát khao muốn tự được đọc chúng bằng đôi mắt của mình.

2. Lập tủ sách gia đình

Dù ngày nay có quá nhiều phương tiện để “đọc sách” như điện thoại, máy tính bảng, laptop thì một tủ sách vẫn là một biểu tượng không thể thay thế được. Bởi lẽ có gì quý hơn một tủ sách truyền đời này sang đời khác, ngày một lớn lên qua từng thế hệ gia đình cơ chứ?Nếu trẻ được sống sống trong một môi trường đầy những quyển sách hay ngay từ bé thì sự quan tâm của trẻ đối với sách sẽ đến một cách rất tự nhiên.

3. Phát biểu cảm nghĩ về cuốn sách

Nhẹ nhàng thôi bạn hãy cùng đọc sách với trẻ, hỏi trẻ những câu hỏi về những nhân vật trong sách và lắng nghe con trẻ trả lời. Bằng việc dạy cho trẻ sự quan tâm với sách theo cách này cũng đồng nghĩa với việc bạn đã ban cho trẻ một tình yêu, niềm hiếu kỳ khám phá.

4. Dạy trẻ giữ gìn sách

Giống như cách người ta nâng niu một bông hoa trong niềm say mê cái đẹp, bạn cũng phải dạy cho trẻ cách trân trọng sách với niềm đê mê kiến thức. Bởi chỉ khi trẻ biết giữ gìn những “báu vật” này trong tay mình, thì đứa trẻ đó mới có thể thực sự có được “văn hóa đọc sách”.

5. Tặng sách cho trẻ

Cho nên việc bạn tự tay lựa chọn những quyển sách cho con và cùng con khám phá sự đáng yêu của chúng là vô cùng cần thiết, nhất là trong một “thị trường bát nháo” như hiện nay.Một đứa trẻ ngoan ngoãn và biết yêu thương sẽ tự thân có một niềm quý trọng những quà tặng của cha mẹ, và cũng dễ dàng biết tự khám phá chúng để rồi in chúng vào tâm trí dài lâu trong với tình yêu mãnh liệt.

Nguồn: webtretho.com

XEM THÊM

CÁCH BẢO VỆ TRẺ KHỎI CHÁY NỔ

 ​

Phòng cháy chữa cháy là chủ đề ít khi được bố mẹ nhắc đến với các bé. Trẻ tập đi rất thích khám phá và có khả năng cao là trẻ sẽ nghịch với lửa. Các hướng dẫn đơn giản dưới đây về cách bảo vệ trẻ khỏi cháy nổ có thể giúp các bé nhận thức rõ nguy hiểm và tránh xa chúng.
Giáo dục trẻ

Quy tắc đầu tiên về an toàn cháy nổ cho trẻ tập đi là giúp bé hiểu rõ rằng lửa chỉ dành cho người lớn. Ánh sáng và tiếng nổ lách tách từ lửa có thể thu hút sự chú ý của trẻ. Ngay khi bạn nhận thấy con tỏ ra thích thú với ngọn lửa, hãy nói bé biết rằng lửa không phải đồ chơi cho trẻ em, không nên chơi với lửa, lửa là thứ người lớn sử dụng để làm nóng đồ vật và nấu ăn. Nhấn mạnh cho bé biết rằng lửa có thể gây bỏng và rất nguy hiểm. Nhớ dùng từ ngữ dễ hiểu khi giải thích cho bé biết. Dùng những từ bé hay dùng như "ú oà', "nóng", "ui da" để bé hiểu nếu chạm vào lửa sẽ bị đau.

Để các nguồn gây lửa cách xa bé

Không nhìn thấy thì không nghĩ đến. Điều này đặc biệt đúng khi nói về lửa. Trẻ em rất tò mò về tự nhiên nên cho dù bạn có nỗ lực hết sức để giáo dục trẻ về nguy hiểm của lửa, bé vẫn có thể tò mò muốn tự mình kiểm chứng. Để ngăn chặn việc này, để những nguồn gây lửa ngoài tầm với của bé. Che các ổ cắm không sử dụng. Cố định các dây điện. Dùng bình phong để che lò sưởi. Diêm, hộp quẹt và nến nên được bỏ trong hộp có khoá.



Giải thích vai trò của máy phát hiện khói

Căn nhà có trang bị máy báo cháy sẽ giảm đi một nửa nguy cơ chết vì hoả hoạn. Dạy cho bé biết về máy phát hiện khói - vì sao thiết bị này quan trọng, cách thức hoạt động và tiếng báo động của máy. Trẻ nên biết được rằng khi máy kêu tức là có cháy để bảo vệ an toàn cho mình.

Thực hiện kế hoạch thoát hiểm

Một điều tối quan trọng là mỗi gia đình nên có kế hoạch thoát hiểm trong trường hợp hoả hoạn. Tìm hai lối thoát hiểm trong mỗi phòng để phòng khi một lối bị chặn. Tập thoát hiểm bằng cả hai cách để đảm bảo cửa sổ không bị kẹt và các bình phong có thể di chuyển dễ dàng. Hơn nữa, chọn một điểm tập kết bên ngoài như một cái cây lớn hay căn nhà đối diện để biết rằng tất cả mọi người đều đã thoát ra ngoài an toàn.

Dạy trẻ biết phải làm gì khi có hoả hoạn

Trẻ cần sớm biết phải làm gì khi xảy ra cháy nổ. Hãy dạy bé biết:

- Che miệng và mũi bằng khăn hoặc vải ướt để tránh bị ngạt khói khi tìm cách thoát ra.

- Nằm xuống và bò dưới lớp khói.

- Sử dụng lưng bàn tay để xem cửa có nóng không trước khi mở.

- Không được trốn, dừng lại để lấy đồ hay gọi điện thoại. Phải ra khỏi nhà nhanh hết sức có thể.



Luyện tập

Điều quan trọng nhất là luyện tập thoát hiểm thường xuyên (ít nhất một lần một tháng nếu có thể). Ôn lại những gì cần phải làm khi có hoả hoạn là việc cần thiết để trẻ biết phải làm gì thay vì khóc lóc cầu cứu và trốn dưới giường - việc sẽ tăng nguy cơ bị kẹt trong nhà. Dẫn trẻ đến trạm cứu hoả gần nhà để học cách chống hoả hoạn một cách vui nhộn, giúp trẻ thích thú hơn. Xem các video về chống hoả hoạn cũng có thể khuyến khích trẻ luyện tập tại nhà.

Làm gương cho trẻ

Trẻ em học hỏi theo các tấm gương và cách tốt nhất để trẻ tiếp thu là thể hiện cho bé thấy chính bạn cũng tuân thủ các quy tắc an toàn. Bạn có thể để trẻ tham gia bằng cách bảo bé đưa cho bạn găng tay bếp hoặc giúp bạn kiểm tra xem nến đã tắt hết chưa.

Đừng đợi đến khi quá trễ mới dạy cho con biết về an toàn cháy nổ. Bé đã sẵn sàng học các bước phòng chống cháy nổ ngay khi bé có thể hiểu được các hướng dẫn về việc nhà.


Nguồn:http://www.webtretho.com

XEM THÊM

15 MẸO GIÚP BỐ MẸ VƯỢT QUA KHỦNG HOẢNG KHI NUÔI DẠY CON

Những cách tưởng chừng đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả này sẽ giúp cha mẹ vượt qua khoảng thời gian khó khăn trong hành trình nuôi dạy con.
Hãy thử những gợi ý dưới đây để công việc nuôi dạy con của bạn có thêm nhiều cảm hứng và niềm vui.

1. Hít thở thật sâu

Đôi khi đây là cách tốt nhất giúp bạn bình tĩnh trong những tình huống khó khăn.

2. Tự nhắc nhở bản thân, bạn đang thương lượng với một đứa trẻ chứ không phải một người trưởng thành

Sau cả ngày bận rộn chăm sóc và chơi với con, bạn có thể mất bình tĩnh khi trẻ mắc lỗi. Khi đó, hãy nhớ rằng con chỉ là một đứa trẻ và bạn không thể yêu cầu chúng cư xử như một người lớn. Khi đó, hãy nghĩ đến những khoảng thời gian vui vẻ mà bạn và con đã cùng trải qua, chắc chắn sẽ làm bạn bớt căng thẳng.

3. Chia sẻ với vợ/chồng hoặc bạn bè

Đôi lúc có thể bạn sẽ thấy cô đơn, hãy chia sẻ những khó khăn của mình với vợ/chồng để cùng tìm cách giải quyết. Gặp gỡ và tìm lời khuyên từ những người bạn thân thiết (tốt nhất là một người bạn có con nhỏ) cũng sẽ làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

4. Lên tiếng đúng thời điểm

Hãy tự kiềm chế mình không phản ứng trước những vấn đề nhỏ như con bạn đang mặc gì ra ngoài, có hợp mốt không... Hãy để mọi thứ trôi qua nhẹ nhàng theo cách tự nhiên.

5. Khi nhắc nhở con, hãy đi vào trọng tâm và sau đó không nhắc lại nữa.

6. Tự nhắc nhở mình, không phải em bé nào cũng là những thiên thần 

Bạn có thể nhìn thấy vô số em bé đáng yêu, ngoan ngoãn, nghe lời cha mẹ trên internet, nhưng đó chỉ là bề ngoài, mỗi đứa trẻ đều có những vấn đề riêng mà chỉ cha mẹ chúng mới biết.

Những bực bội kìm nén trong người dễ khiến bố mẹ có những hành động thiếu kiềm chế với con như quát mắng hay đánh con... Điều đó không tốt chút nào cho mối quan hệ của bố mẹ với con. (Ảnh minh họa)

7. Hãy đề nghị được giúp đỡ khi cần thiết

Đó có thể là bất cứ việc gì từ trông em bé đến trị liệu tâm lý, nhưng trước hết bạn cần phải lên tiếng đề nghị đã nhé.
8. Biết giới hạn của bản thân

Đôi khi bạn không thể tìm được tiếng nói chung với con như đã nhắc nhở nhiều lần nhưng chúng luôn vứt đồ đạc bừa bãi khắp nhà, quên rửa tay trước khi ăn cơm,… những việc này có thể khiến bạn buồn và thất vọng. Hãy xác định giới hạn có thể chấp nhận được suy nghĩ thoáng hơn nếu trẻ có lặp lại những lỗi tương tự.

9. Tìm sự giúp đỡ từ bố mẹ của bạn

Nói chuyện với bố mẹ để ôn lại những kỷ niệm thơ ấu khi bạn cũng là một đứa trẻ nghịch ngợm là cách tuyệt vời để nhìn mọi việc theo hướng tích cực hơn.

10. Tận hưởng thời gian vui vẻ với con

Điều này nghe có vẻ phi logic nhất là khi bạn đang bực mình. Hãy bình tĩnh và cùng con xem phim hay chơi đùa sẽ đem lại hiệu quả không ngờ khiến bạn thoải mái hơn. Đây cũng là cơ hội để cha mẹ có những thảo luận nhẹ nhàng và ý nghĩa với con về các bất đồng giữa hai bên.

Thời gian vui vẻ bên con sẽ mang đến những bài học thú vị giúp bố mẹ dạy con hiệu quả hơn. (Ảnh minh họa)

11. Làm một cuốn tài liệu ghi lại những khoảng khắc đáng nhớ

Khi đang thất vọng, bạn sẽ có xu hướng tập trung vào những lỗi lầm của con dù rất nhỏ mà quên mất những khoảng thời gian tuyệt vời cả hai đã từng chia sẻ. Một quyển ablum hay những video sẽ nhắc bạn nhớ lại những ký ức tươi đẹp và cho bạn thấy sự tuyệt vời của lũ trẻ.

12. Tìm hiểu nguyên nhân những hành động của con

Nếu trẻ liên tục lặp lại những việc khiến bạn không hài lòng, hãy cố gắng tìm hiểu nguyên nhân chứ đừng quát tháo bảo chúng dừng lại (việc này không đem lại hiệu quả vì rất có thể chúng sẽ tiếp tục lặp lại).

13. Cho phép mình nghỉ ngơi

Nếu cảm thấy quá mệt mỏi, hãy tự thưởng cho bản thân khoảng thời gian rảnh rỗi “xa lánh” những việc cần phải làm hàng ngày. Bát đĩa, xong nồi hoàn toàn có thể đợi bạn vài giờ.

Việc thư giãn và dành thời gian cho bản thân sẽ giúp ích rất nhiều cho bố mẹ trong hành trình nuôi dạy con.(Ảnh minh họa)

14. Lên kế hoạch về thời gian dành riêng cho bản thân

Một trong những điều khiến bạn cảm thấy khó khăn nhất khi làm cha mẹ đó là không có thời gian cho bản thân. Thực ra chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày cho chính mình như đọc sách, nghe nhạc cũng có tác dụng không ngờ. Bạn cũng có thể lên kế hoạch tương lai cho bản thân, chắc chắn điều này sẽ giúp bạn bình tĩnh trở lại.

15. Luôn cười vui vẻ

Bạn có thể cười, cũng có thể khóc. Đó là sự lựa chọn, vậy tại sao bạn lại không cười nhỉ? 

Theo Bana Houz / Trí Thức Trẻ

XEM THÊM

MUỐN CON CAO, BẠN NÊN TRÁNH NHỮNG ĐIỀU NÀY

Hầu hết, ai cũng mong con cái mình khi trưởng thành có thể sở hữu được chiều cao lý tưởng. Nhưng không phải người mẹ nào cũng biết cách chăm con, để con có thể phát triển được chiều cao lý tưởng. Dưới đây là một số điều lưu ý, các mẹ cần tránh để con có được chiều cao như ý.

Cho trẻ ăn quá nhiều thịt bò. 

Mặc dù thịt bò có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng không nên cho trẻ ăn liên tục quá nhiều. Thịt bò chứa hàm lượng cholesterol cao và có khả năng gây rối loạn sức khỏe, ảnh hưởng đến trọng lượng và chiều cao nếu trẻ tiêu thụ chúng thường xuyên.

Để bé nằm 'hình con tôm' quá nhiều. 

Một số trẻ thích nằm co quắp hình con tôm khi ngủ, một số lại thích nằm sấp, tất cả những tư thế đó về lâu về dài đều không tốt cho trẻ, nhất là ở giai đoạn mới lớn, khi khung xương đang phát triển thành hình. Hãy đảm bảo bé luôn được đứng, và ngồi đúng tư thế. Đừng để con nằm quá lâu và cũng đừng để bé ngồi gù lưng, cúi mặt nhiều quá.



Cho con ăn quá nhiều đồ ngọt. 

Nhiều người cho rằng đồ ngọt chỉ hại ở chỗ khiến trẻ dễ bị sâu răng. Tuy nhiên, bánh kẹo, nước ngọt, bánh gato, socola… tưởng ngọt ngào hóa lại là kẻ thù của chiều cao trẻ. Chúng không chỉ kích thích quá trình chuyển hóa đường thành mỡ gây béo phì, mà còn làm giảm khả năng hấp thụ canxi khiến trẻ có khả năng bị lùn.

Nấu cải bó xôi cùng với hải sản. 

Đậu, khoai lang và cải bó xôi là những thực phẩm có chứa rất nhiều axit Phytic. Axit này sẽ liên kết với canxi trong cơ thể tạo thành muối. Kết quả là canxi chẳng được hấp thụ vào cơ thể bé mà thậm chí vì lý do sức khỏe, cơ thể trẻ sẽ còn 'trục xuất' các hợp chất muối mới này dưới hình thức chất thải.

Chỉ ninh xương nấu cháo cho trẻ. 

Canxi trong canh xương tuyệt đối không dễ bị hòa tan. Sau khi ninh một nồi xương trong nồi áp suất khoảng 2 giờ đồng hồ, chất béo trong tủy xương lần lượt nổi lên, nhưng canxi trong nước xương vẫn rất ít. Vì vậy quan điểm cứ ăn nhiều canh xương thì sẽ có đủ canxi để tăng chiều cao cho trẻ là không đúng.

Độ tuổi sinh con của bố.

Như chị em đã biết, phần lớn chiều cao của trẻ có được là do di truyền. Tuy nhiên, độ tuổi thụ thai của người bố cũng ảnh hưởng đến chiều cao của con. Trẻ em có bố từ 31 tuổi trở lên tại thời điểm thụ thai có chiều cao trung bình cao hơn 2 cm so với những bé có bố trẻ tuổi.

Lùn vì tiêu chảy, giun sán, rối loạn tiêu hóa. 

Những bệnh như tiêu chảy, giun sán, rối loạn tiêu hóa ở trẻ nếu không được kịp thời chữa trị cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị lùn. Kết quả điều tra cho thấy, trong khoảng 2 năm đầu đời nếu trẻ bị 7 đợt tiêu chảy thì đến lúc 7 tuổi trẻ sẽ thấp hơn 3,6 cm so với các bạn cùng tuổi không nhiễm bệnh.

Cho con ăn quá nhiều váng sữa. 

Việc ép con ăn nhiều váng sữa quá mức có thể sẽ khiến trẻ bị mất cân bằng dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng đến thói quen ăn cũng như sức khỏe của trẻ sau này. Váng sữa không thể thay thế sữa, nhất là sữa mẹ, vì nó không chứa đủ các chất dinh dưỡng như trong sữa mẹ, đặc biệt là hàm lượng đạm trong váng sữa thấp. Nếu dùng váng sữa thay cho sữa mẹ, trẻ sẽ bị thiếu chất đạm, dẫn đến suy dinh dưỡng, thiếu máu…

Cho con ăn quá no trước khi đi ngủ. 

Cho con ăn quá no trước khi đi ngủ cũng là một nguyên nhân khiến trẻ bị lùn. Nhiều bà mẹ nghĩ rằng, việc cho con ăn no trước khi ngủ sẽ giúp trẻ tăng trưởng tốt, nhất là về chiều cao. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo, đây là cách nghĩ hoàn toàn sai lầm.

(Theo Kiến Thức)

XEM THÊM

3 kỹ năng giáo dục trí tuệ trẻ từ 0 đến 6 tuổi

Giáo dục qua thị giác là dùng các hình ảnh trực quan sinh động để trẻ quan sát. Giáo dục qua thính giác là cho bé nghe âm thanh vui tươi. Giáo dục qua hành vi là cho con bắt chước những hành động của cha mẹ. Giáo sư - tiến sĩ Vũ Gia Hiền, cố vấn chuyên môn Hội quán các bà mẹ TP HCM ví trí não của trẻ thuở ban đầu như miếng bọt biển thấm hút mọi thứ xung quanh, như chiếc đĩa CD lần đầu thu tín hiệu. Vì vậy, cha mẹ hoặc người nuôi dạy cần phải có kỹ năng phát các tín hiệu tốt lành, có tính nhân văn để bé tiếp nhận. Để làm được điều ấy phụ thuộc vào tình yêu thương thật sự dành cho trẻ, chứ không phải là trình độ học thức của người nuôi dạy. "Chỉ những ai học làm người suốt đời mới có thể có kỹ năng giáo dục rèn luyện trẻ nên người", theo ông Hiền. "Dạy con từ thuở còn thơ", ở giai đoạn từ 0 đến 6 tuổi cha mẹ cần tạo cho trẻ một môi trường trí tuệ trung thực, trong sáng để phát triển lành mạnh. Ảnh: Thi Ngoan. Ở độ tuổi từ 0 đến 6, trẻ chưa biết biểu lộ mong muốn bằng hành vi nên người lớn thường cho rằng bé không biết gì. Thực ra, theo nghiên cứu, ở giai đoạn này trẻ tiếp nhận mọi thứ rất nhạy, vì thế bé rất cần một môi trường trí tuệ trung thực, trong sáng để phát triển lành mạnh. Về điểm này giáo sư Gia Hiền cho rằng, chính lối sống trung thực, trong sáng, tử tế của những người xung quanh là cơ sở để giáo dục đứa trẻ nên người. Xuất phát từ quan niệm đó, người xưa thường không cho kẻ lạ hoặc người không đáng tin cậy thăm trẻ sơ sinh. Thậm chí nhiều gia đình không cho người lạ vào phòng bé trong tháng đầu tiên và kiêng kỵ việc khen nịnh trẻ trong vòng một năm. Bởi, họ cho rằng “vía dữ” có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ. Quan niệm về vía dữ ấy nghe có vẻ duy tâm nhưng theo các nhà nghiên cứu, trẻ nhỏ có thể nhận tín hiệu qua sóng não, nên tâm lý của người lớn có thể tác động đến bé. Theo đó, người có tâm xấu sẽ tạo ra sóng dữ; trái lại, người có tâm tốt sẽ tạo ra sóng lành. Trí của mỗi đứa trẻ khác nhau. Cho đến nay, người ta chưa thể giải thích năng khiếu của con người ở đâu mà có, và đâu là nguyên nhân khiến trí của người này khác người kia. Nhiều cha mẹ thấy con của người khác tài giỏi nên cũng ao ước con mình tài giỏi như thế. Họ tìm mọi cách để rèn luyện con mình cho bằng con người ta mà không nhận ra việc nhồi nhét ấy chẳng những không mang lại hiệu quả mà còn làm cản trở sự phát triển tâm sinh lý bình thường của trẻ. Về vấn đề này, giáo sư Gia Hiền có lời khuyên: "Điều quan trọng là hãy dạy trẻ nên người, còn tài thì tùy thuộc vào trí của trẻ. Trước hết, cần dạy cách làm người và ứng xử trong việc làm người đối với từng trẻ một. Sau đó, cung cấp thông tin, tín hiệu phù hợp với khả năng tiếp nhận của trẻ, đồng thời theo dõi xem phần giáo dục nào có thể biến thành trí tuệ để điều chỉnh kỹ năng giáo dục trẻ hợp lý và hiệu quả". Về cơ bản, trí tuệ của một con người được phân làm 3 cấp độ: Cấp độ 1: Hiểu sự vật từ đơn giản đến phức tạp, có ngôn ngữ (có chữ), biết kỹ năng sống và lao động. Cấp độ 2: Phát hiện ra các mối liên hệ của con người trong xã hội, tìm ra các mối liên hệ và phát triển của sự vật (đồ dùng, dụng cụ học tập…). Từ đó tạo ra nhận thức chủ quan mà thành trí tuệ cá nhân, thành kết quả lao động, sáng tạo, phát triển cuộc sống và xã hội. Cấp độ 3: Đỉnh cao của trí tuệ là khả năng thấu hiểu giá trị làm người, giá trị vạn vật, biến hiểu biết thành trí thức, kết hợp được cảm xúc và trí tuệ trong sáng tạo, có thể sáng tạo ra khoa học kỹ thuật, làm cho sự vật có ý nghĩa đối với đời sống con người, làm cho đời sống con người đạt tới chân-thiện–mỹ. Các bậc phụ huynh có thể vận dụng tri thức "Ba cấp độ trí tuệ" trên để giáo dục trẻ về cách làm người và làm việc. Ba cấp độ trí tuệ phổ biến này không tách rời nhau và việc dạy trẻ chứa cả ba cấp độ ấy từ thấp đến cao. Theo đúc kết của các nhà tâm lý, tương ứng với 3 cấp độ trí tuệ có 3 kỹ năng giáo dục trí tuệ cho trẻ mà cha mẹ có thể vận dụng như sau: - Kỹ năng giáo dục qua thị giác: Là dùng các hình ảnh trực quan sinh động để trẻ quan sát. Phụ huynh có thể dán hoặc treo những bức tranh đẹp, ảnh đẹp hoặc bình hoa, tượng thiên thần, con vật đẹp để thu hút sự chú ý của trẻ. - Kỹ năng giáo dục qua thính giác: Cho bé trẻ nghe các âm thanh được chọn lọc và có tính giáo dục, nói chuyện nhẹ nhàng với trẻ, kể truyện cổ tích, cho bé nghe những bản nhạc êm dịu, hát ru ngủ, hát cho trẻ nghe bằng giọng điệu vui nhộn, dí dỏm… - Kỹ năng giáo dục qua hành vi: Trẻ bắt chước hành động của người lớn rất giỏi. Vì thế cha mẹ có thể tập cho bé cử động chân tay hoặc múa những động tác đơn giản. Kỹ năng giáo dục qua hành vi này có sự kết hợp của kỹ năng giáo dục qua thị giác và thính giác. Cha mẹ cần tác động để trẻ không chỉ hiểu mà phải thực hiện được các hành vi được dạy và rèn luyện. "Giáo dục cho trẻ hiểu không khó bằng giáo dục cho trẻ làm được việc theo yêu cầu đặt ra. Vì vậy, không nên khen khi trẻ tỏ ra hiểu (nói) mà chỉ khen khi trẻ làm và làm được việc", giáo sư Gia Hiền khuyên. Nguồn: http://giadinh.vnexpress.net/tin-tuc/me-va-be/nuoi-day-tre/3-ky-nang-giao-duc-tri-tue-tre-tu-0-den-6-tuoi-2655373.html

XEM THÊM

CẦN KÍCH THÍCH THỊ GIÁC CHO CON NHƯ THẾ NÀO?

Một số ông bà ngày nay vẫn bắt gái đẻ và trẻ sơ sinh ở cữ 3 tháng. Vô tình thói quen đấy đã hạn chế tầm nhìn và sự phát triển thị giác của trẻ. Tác giả của cuốn "Dạy trẻ thông minh sớm", đã phân tích rất rõ về sự phát triển của trẻ sơ sinh và nhấn mạnh về việc kích thích thị giác rất quan trọng trong 3 tháng đầu đời. Đây cũng chính là giai đoạn khai mở các giác quan của con.

Ảnh minh họa

Kích thích thị giác cho con ngay từ khi mới chào đời rất quan trọng và cần thiết

Con bước ra thế giới và tìm hiểu thế giới qua 5 giác quan: thị giác, thính giác, xúc giác, vị giác và khứu giác. Vào thời điểm đầu tiên con chủ yếu phát triển 3 giác quan thị giác, thị giác và xúc giác, chủ yếu nhất là thị giác. Lúc này mắt của con chưa hoàn thiện, cơ mắt chưa linh hoạt, con mới nhìn được trong khoảng cách ngắn và chỉ nhìn được đường viền, chưa nhìn được chi tiết trên khuôn mặt mẹ.

Các giác quan đó là những đường dẫn quan trọng dần chuyển hóa thành khả năng đọc, hiểu và nhận thức bằng sờ, cầm nắm của con. Do các giác quan là không thể thay thế, nên ta cần nuôi dưỡng chúng bằng những hình thức kích thích hợp lý.

Ngoài việc nói chuyện với con, cho con nghe những âm thanh đẹp, dịu dàng hay âu yếm vuốt ve con thì việc kích thích thị giác cho con cũng là một điều vô cùng quan trọng. Với trẻ sơ sinh được nhận nhiều kích thích, con sẽ sớm đạt được năng lực thị giác, và đó là cơ hội tuyệt vời cho con khi được nhìn ngắm vạn vật xung quanh trong suốt thời kỳ phát triển với nhịp độ nhanh chóng của não bộ.

Năng lực thị giác góp phần hoàn thiện các chức năng khác của hệ thần kinh. Một khi đã nhìn được, con sẽ sớm hiểu được những gì chúng ta nói với con. Một khi đã nhìn được, nhu cầu vận động của con sẽ tăng lên đáng kể. Kết quả là con sẽ cố gắng sức cử động nhiều hơn. Những cử động này vừa kích thích cơ quan xúc giác của con, vừa giúp con phát triển khả năng nhìn. Những cử động ngày càng tăng của con giúp lồng ngực bé nở to ra, do đó hệ hô hấp của con cũng được cải thiện. Việc thở tốt hơn cho phép con dễ dàng phát ra âm thanh và truyền đạt các ý muốn của mình dễ hơn...

Vậy cần kích thích thị giác cho con như thế nào?

Bước đầu tiên, cần đặt con trong môi trường ánh sáng đầy đủ, để mắt con có cơ hội phản xạ với ánh sáng và bóng tối. Giai đoạn từ 0 - 3 tháng tuổi màu kích thị giác của con mạnh nhất là màu đen và màu trắng. Bố mẹ kết hợp sử dụng các thẻ đen trắng để kích thích thị giác cho các con để giúp mắt con tinh nhanh, sớm đạt được năng lực thị giác.

Mục đích chính:

- Kích thích thị giác và phản xạ nhìn của trẻ.

- Rèn cho trẻ khả năng tập trung cao độ, khả năng tập trung cao sẽ rất có lợi cho việc học tập sau này của trẻ.

Nguồn:glenndomanvietnam.com

XEM THÊM